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月经紊乱中医的调理方法
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月经紊乱中医的调理方法
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  • 李顺华 副主任医师 日照市莒县中医医院 2020-08-18 13:16
    中医调理月经紊乱比较关键的就是养阴,可以通过户外运动适度锻炼来实现,而且中医养阴还要注意避免身体过于劳累,避免情绪波动,还不能熬夜。其次可以吃一些红枣来调理身体,因为红枣也属于一种中药材,有补血益气的功效,也可以缓解月经紊乱。
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