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6岁儿童营养食谱如何饮食
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6岁儿童营养食谱如何饮食
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  • 王雪梅 主任医师 北京大学第三医院 2020-08-22 17:32
    白萝卜丝炒黄豆:首先要准备的食材有,200克的黄豆(提前一个晚上泡发好,这样黄豆的营养价值才能充分的发挥出来),半个白萝卜,5克盐,以及适量的色拉油,葱,姜,以及少许的细香葱,青葱。接下来就开始开始制作这款食谱了。在泡发后的黄豆中加入少许的盐巴,腌制一下,这样可使黄豆在炒制的过程中更容易入味。将香葱切成段,蒜苗清洗干净,白萝卜洗净切成丝。将炒锅放入少许的油烧热。
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