手关节僵硬疼痛常见的原因有关节炎，但不同的关节炎，其病因、临床表现、治疗及转归均不一。而关节炎的病因复杂，主要与炎症、自身免疫反应、感染、代谢紊乱、创伤、退行性病变等因素有关。建议你还是到医院进行详细的检查，找到病因后再对症下药。