烫伤的牙龈开始后会比较痛，慢慢的会有涩感等不适，因为唾液有消炎作用，过几天就会自愈。如果没有形成溃疡，就不用药，注意保护，不要吃辛辣刺激性食物，注意口腔卫生，3至5天改善。应调整饮食，多喝水，避免吃辛辣肥腻、烈性、酸性食物，加强卫生，保持口腔清洁，适当补充维生素C、B2、烟酸等，多可改善，如果伴有红肿热痛，考虑是感染引起的，应加用抗生素如奥硝唑抗感染等。