痛风可以吃土豆的，没有危害的，因为它只含有的脂肪 是所有充饥食物望尘莫及的 所以吃土豆不必担心脂肪过剩。痛风患者可以吃的蔬菜有土豆、白菜、四季豆、花菜、玉米、芥蓝、芹菜、韭菜、苦瓜、小黄瓜、冬瓜、丝瓜、茄子、萝卜、青椒、洋葱、番茄、木耳等。但是其他的含嘌呤高的食物就不要吃了。