少精弱精是可以生育，在这段时间的话，要双方都去医院做个全面的体检，才可以达到优生优育，或者生一个健健康康的宝宝，而且还要改掉不良生活习惯，尽量不要抽烟，不要喝酒，养成一个良好的生活习惯，还要适当的做些体育锻炼，但是尽量不要做剧烈运动。