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心理障碍能不能预防
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心理障碍能不能预防
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院 2020-08-20 16:37
    如果是轻度心理障碍完全是可以预防的,只要平时多注意。首先是要有良好的积极的心态,出现不好的情绪要及时疏导排解,多参加室外活动,可以培养健康的个人爱好,生活起居和日常饮食要规律,另外自己的生活环境要做到干净整齐,这样才能心情舒畅。
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