一般感冒后不建议喝茶，注意休息多饮水就可以了，如果一定要喝茶，可以喝点茉莉花茶或者苦茶，这两种茶一般都有消炎的治疗，还可以去心火。感冒初期，可以吃一些富含维生素c的水果，如橘子和苹果，以补充体内的维生素，增加身体的抵抗力。对于风寒感冒可以泡脚，从而驱寒和增加血液循环，缓解感冒症状。