长痘首先要找出引发的原因，不要用手去挤压，以免感染。通常长痘是因为皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化、丙酸杆菌感染、内分泌紊乱，还与饮食和睡眠方面有关系，如果经常吃辛辣油腻甜食经常熬夜睡眠不足或者有便秘习惯等。可以常用热水洗患部，使皮脂减少。少吃脂肪及辛辣，油炸食物等。多吃蔬菜和水果。内用药：
1、维生素：维生素B2，维生素B6，复合维生素B制剂，维生素E有一定疗效。
2、抗生素：可选用阿奇霉素等。