想要准确的测量结果，建议每天统一时间测量，早上醒来或午休时，血压上升符合血压波动的一般规律。此时，它能真实地反映受试者的最高血压。臂章应该系好，臂章中心的主框架与心脏在同一高度。测量前放松并深呼吸几次。连续测量应间歇5分钟；测量时不要说话或摇晃身体。臂带不应该卷得太紧或太松，这样可以很容易地放进食指。气管应该位于手臂内部。