主要就是要自己注意，然后用对保养品。治疗黄褐斑，第一要注意补水防晒，减少黄褐斑的形成或加重。第二外用一些治疗黄褐斑的药物（氢醌霜等）或者做果酸换肤。第三是口服药物，一般建议用维C、维E，还有氨甲环酸这类的药物。第四就是采用物理方法，比如维C导入、激光治疗等。这些治疗一定要在医生的指导下合理地选用。