大多数散光是由不良的用眼习惯造成的，建议养成良好的用眼习惯，眼睛散光是否需要戴眼镜，取决于目前的散光程度，如果眼睛有轻度的散光的话，一般情况下来说的话。即使不戴眼镜的话应该来说也没有多大问题的。正常情况来说是不会导致增加的。如果散光非常严重，引起视物模糊的话，平时建议佩戴眼镜，因为如果日常生活看不清的话，会加重眼睛的疲劳，从而导致散光和近视的度数进一步加重。