一般对于幻觉胡言乱语这种情况，考虑可能是精神病，建议最好是去医院的精神科做一些相关的检查。另外，平常要注意多看一些积极乐观，充满正能量的电影或是书籍，这样可以强大自己的内心，提高自身的自控能力，如果控制不住胡思乱想，可以尝试转移一下注意力去做比较感兴趣的事情。