中药虽然可以起到调理身体的效果，但是随便吃也会有副作用的。根据症状患者应该是气虚，为过度劳累或者久病或者先天禀赋不足导致气虚，气虚则营养固摄收敛功能失调，因此头晕，气短，胸闷，全身乏力等建议给补气血，益气药物八珍颗粒、金匮肾气丸、补中益气丸、参苓白术散治疗，并建议低盐低脂饮食，勿劳累。