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月经期有什么饮食注意事项
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月经期有什么饮食注意事项
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李顺华 副主任医师 日照市莒县中医医院 2020-08-20 18:32
    月经之后,女性一定要禁忌太冰冷的食物,这样的食物会导致月经量增加。月经期间的女士感到特别疲劳,消化功能减弱,胃口欠佳,因此,饮食上应注意食物的清淡和易于消化吸收,避免食用过酸和刺激性较大的食品,如山楂、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等。
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