强迫症选择心理辅导是有效果的，患者可以去正规医院寻找心理医生，强迫症患者在治疗期间，家属一定要保持良好的耐心，患者一定要给自己充足的自信心，如果有坚强的意志力也可以使身体尽快的恢复健康，平时可以利用节假日的时间外出游玩，要保证充足的睡眠。