脂肪肝适宜食用:苹果、梨、玉硬果、葡萄、山楂等有益于脂肪肝的低糖水果，对胆固醇调节、保肝、降脂等方面有一定的作用。新鲜水果富含水、维生素、纤维素和矿物质，多吃对身体有益，但也有一些水果，如香蕉、菠萝、葡萄干和西瓜，含糖量相对较高，对于脂肪肝患者来说，长期过量进食会导致血糖和血脂升高，甚至导致疾病恶化。