大便稀有的时候还会便秘有可能是肛肠道出现了一些疾病导致的，最好是到肛肠科做一个检查，配合医生使用一些药物来进行治疗。在治疗的期间要增加自己的运动次数，可以做一些有氧运动或者是机能锻炼，当胃肠道功能紊乱的时候也会出现这种情况。