女性想要推迟绝经期就要注意精神上的护理。进入更年期后，很多女性的情绪都变得很不稳定，甚至十分暴躁，经常会因为一点小事情就暴怒不已。经常发怒其实也会加快衰老，所以患者平时一定要保持平和的心情，能不动气就不动气，这也是维持家庭和谐的关键。