每个女性怀孕后在任何事上都需要注意的，在宝宝出现胎动的时候，宝妈要注意每天观察宝宝胎动的次数。宝妈应于每天早、中、晚固定时间各数1小时，每小时大于3次，反映胎儿情况良好。也可将早、中、晚三次胎动次数的和乘4，即为12小时的胎动次数。如12小时胎动达30次以上，反映胎儿情况良好，少于20次，说明胎儿异常，如果胎动少于10次，则提示胎儿宫内缺氧。