侧身睡觉耳鸣一般是因为自身免疫力差，以及平时饮水过少导致的上火等因素所引起的。侧身睡觉耳鸣有可能会出现睡眠质量下降以及容易疲乏等现象，可以在医生的帮助下进行积极有效的治疗，在日常生活中侧身睡觉耳鸣的人群要戒烟和戒酒。