一般来说流鼻涕时不能用力擦鼻子得，因为很容易导致中耳炎或者损伤鼻腔粘膜，缓解受凉后，适当的昂头一会，当没有更多分泌物分泌后再将鼻腔中的鼻涕清理干净。.鼻涕多，已经堵塞鼻腔的可以用生理盐水和注射器处理，将注射器吸入生理盐水，患者口腔张开，从一个鼻孔注入生理盐水，鼻涕和生理盐水会从另外一个鼻孔被退出来。