肚子有胀气可能是肠道有炎症，站着当然比坐着好，因为坐着会让肠胃受压迫，蠕动速度降低产生更多气体。而趴着为什么效果更好，当人趴着把屁股撅起来，给肠道一个通畅的路径，气体很轻，容易往上飘，这个姿势能帮我们顺利排气，减少对肠胃的压迫。按摩定点，左侧乳头往下，和肋骨的交点，用右手的食指和肋骨相贴。