这说明皮肤不滋润，所以说缓解症状时一定要补水滋润皮肤。建议可以用涂凡士林，用之前，先用热水把需要涂的地方热敷20分钟，再涂上去，同时服用维生素A或B，要多喝水，面膜也是要经常做的，用保湿力比较好的面霜，比如多食用胡萝卜、哈密瓜、蛋、牛奶、杏仁、海带、紫菜、海鱼、绿色蔬菜等。