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猪脑的有什么营养价值
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猪脑的有什么营养价值
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  • 郭玫 主任医师 沈阳医学院沈洲医院 2020-08-24 20:38
    一般认为猪脑不仅肉质细腻,鲜嫩可口,而且富含蛋白质脂肪,另含硫胺素、核黄素、抗坏血酸、钙、磷、铁和大量的胆固醇等成分。具有益脑髓、补虚劳、镇惊安神的功效。猪脑中含的钙、磷、铁比猪肉多,但胆固醇含量极高,100克猪脑中含胆固醇量高达3100毫克。猪脑所含胆固醇是常见食物中最高的一种。
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