如果你要坐车出行，而且会晕车，建议您出门前不要吃太饱，这样可以减轻晕车时的难受，并降低晕车概率。此外，为了避免晕车，我们在平时还可以加强锻炼，多做一些转头及弯腰的动作，这样可以增强我们前庭器官的耐受性，降低晕车的可能性。