如果消化不良或者是吃了不消化的东西，还有吃了生冷东西，都很可能会引起腹胀，这个时候需要注意腹部的保暖。还需要多吃一些容易消化的食物，如果腹胀的比较严重，还需要吃一些奥美拉唑，或者是香砂平胃丸，还有乳酸菌素片等药物进行治疗的。