尿酸是人体内细胞代谢及饮食中嘌呤核苷酸的最终代谢产物。尿酸为弱酸，在人体内主要以游离尿酸盐的形式存在，血中尿酸的生理溶解度在37摄氏度时为420，达到饱和时易形成针状或不定形的结晶析出，沉积在除中枢神经系统以外的任何组织，特别是关节，软骨和肾，从而引发痛风和其他一系列与之相关的并发症。

花生营养丰富，做法多样，可以炸、煮、炒，是一种比较受欢迎的零食。但随着人们生活水平的提高，痛风患病率逐渐增高，那痛风病人能吃花生吗？除此之外，痛风病人的饮食宜忌有哪些？

痛风是最明显的肾功能衰退的一种疾病，患者很多是肥胖的年轻人，一般上了年纪的患者比较常见，而年轻人患此病大多是肥胖的人群，许多食物吃了会加重病情，那么要控制痛风，患者不能吃什么食物呢，常见的有：西红柿、酒类、咖啡浓茶、内脏和鱼类、海产类以及高果糖食物等。

秋冬季节天气干燥，有些人嘴唇会有干裂症状出现，这主要是经常舔嘴唇导致嘴唇上水分蒸发，不习惯使用润唇膏滋润嘴唇，使用的牙膏不合适，身体有脱水症状，对金属过敏，睡觉的时候用嘴呼吸，平时吃柑橘类水果太多等原因导致的。

尿酸高可以吃鸡蛋，因为鸡蛋属于低嘌呤食物。另外鸡蛋对于尿酸高患者存在好处，一是补充身体所需蛋白质，第二是中和体内的尿酸。这对于尿酸高患者来说都是很有帮助的。最后注意一点是尿酸高患者一天吃一个鸡蛋就好，不能过量。