最好使用容器高温进行蒸煮30分钟左右可以起到消毒的作用。在外出佩戴口罩的时候一定要注意个人卫生，尽量不要用手擦拭眼睛或者是口腔以免造成细菌进入身体，日常要注意饮食的清洁卫生，尤其是使用肉类和蛋类一定要煮熟了再吃，也能够起到预防作用。