选择药物方法来缓解症状，或者是选择食补的方法来进行治疗，适当的熬一些麦芽水，减少乳汁的分泌，在这段时间的话尽量保持一个良好的心态。而且还要口服一些维生素b6，每次的话一定要使用三次，慢慢的回奶，在这段时间要保持一个良好的心态。