从医学角度来说，左眼皮跳的原因基本是因为劳累导致的，皮跳主要是因为眼部疲劳。现代人的生活节奏越来越快，长时间用眼会导致眼部疲劳，这时候，就要进行适当的休息，使眼睛得到放松。而我们在忙碌的时候，经常会忘记放松眼睛，使眼睛不能得不到很好的休息，神经一直紧绷着，这时候眼皮就会跳的厉害。这时候就要，注意了，该休息就要休息，舒缓心情，保持愉悦的心态。