如果经常喝酒吃肉又不爱运动，就很有可能出现脂肪肝。脂肪肝是一种可逆的疾病，所以得了脂肪肝要积极的治疗，肝脏还可以恢复正常。那么脂肪肝如何治疗呢？

脂肪肝是一种肝脏部位的病变。主要是各种原因导致肝脏内的脂肪细胞堆积过多引起的。它对于肝脏本身是一种损害，容易引发肝硬化、肝功能衰竭等症状。另外还会引发肝脏以外的并发症，比如加重高血压、糖尿病的病情，引发肝外的肿瘤等等。早期的脂肪肝可以通过饮食、运动的方法进行治疗。找到病因，比如酒精肝，那么解酒以后一般就会缓解。同时应用药物，适当的进行运动，都可以减轻甚至治愈脂肪肝。

脂肪肝非常常见，脂肪肝主要就是饮食不正确导致的，患者一定要积极进行治疗，出现脂肪肝以后饮食做出调整，还应该适度的进行运动，或者用中医的方法进行调理，能够让脂肪肝问题恢复的速度变得更快，患者一定要注意，不要再吃油腻辛辣刺激的食物。

脂肪肝对身体健康的影响很大，这种疾病会导致肝脏代谢异常，肝功能受损伤；病情严重时还可能会引起肝硬化，肝癌，出现消化系统疾病，影响视力，甚至让寿命缩短等，所以出现脂肪肝后要引起注意。

脂肪肝顾名思义，就是肝脏细胞中的脂肪堆积，这是一种常见的肝脏病理性改变疾病。当肝脏内的脂肪含量超过肝重量的5%，就形成了脂肪肝，可以引起脂肪肝的原因非常复杂，比如肥胖、酒精、营养不良、糖尿病、妊娠、药物作用等，都会导致脂肪肝的形成。