主要是睡眠障碍，伴有身体不适，睡眠障碍是心理健康专科疾病，病因复杂，主要与遗传因素有关，还与情绪和压力有关，包括难以入睡，早醒，浅睡，易醒，病理症状需要定期干预，合理治疗不能代替药物。建议去正规医院的精神保健专家或精神病医院，规范药物治疗，并保持常规程序，以避免疲劳和压力。