这属于局部关节炎的情况，而且受风、寒、扭伤有一定的联系，平时注意保暖，可以用红花油涂抹后适当按摩几天看。如果你没有好转，就去医院。平时注意保暖，活血化瘀，消炎止痛。涂抹红花油后，适当按摩几天试试看先。