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产妇产后怎么恢复正常
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产妇产后怎么恢复正常
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈淑梅 副主任医师 铜陵市人民医院 2020-09-18 00:59
    一般要给与富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能。避免过度劳累,保证睡眠时间。产妇生产后饮食应以精、杂、稀、软为主要原则。吃的量不要太多,油不宜太大,汤多点,不能太硬要软。这个时候饮食的时候一定要注意,不要吃生冷辛辣刺激的食物,可以适量的运动,多注意加强营养,多注意科学的坐月子。
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