肋骨软骨炎主要是由于剧烈运动引起的疲劳损伤或拉伸损伤所致。诊断主要基于症状。无法显示辅助检查。但肋软骨在CT上显示。病人应该放松，不要太累，感觉舒服，自然会好些。平时可以用毛巾热敷会比较舒服，肋软骨炎可以去医院整形外科，对症治疗，服用止痛药，可以加强的松消炎止痛。