骨髓水肿是骨关节外伤的一种表现，应该说比较严重，会造成骨关节肿胀疼痛等症状。你应该及时到正规的公立医院进行检查，明确诊断，可以采取关节部位热敷，封闭等方法进行治疗，配合外用活血舒筋膏等膏药进行治疗，要限制关节的活动。