是感觉到腰疼。是不是以前经过检查诊断为腰椎间盘突出？根据你这个年龄腰腿疼是一种常见疾病。平时要注意不要受凉，不要劳累，尤其不能负重。可以进行理疗。症状严重时可以口服布洛芬扶他林之类的药物治疗。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。