根据你的表述。尿红细胞加减说明处于正常与不正常之间。如果尿红细胞减号，说明是阴性的，尿里是没有红细胞，是正常的。建议你注意休息，多喝水。饮食宜清淡，易消化食物，忌辛辣刺激性油腻，油炸食物，一周后复查尿常规。如果仍然有红细胞，考虑可能是有些尿路感染，可以服用三金片和氧氟沙星胶囊等药物治疗。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。