轻度痔疮需要正常的注意才能有好的效果。通常，人们应该吃得合理，不要吃生冷、油腻、辛辣的食物，多吃清淡的果蔬粗粮，避免便秘，养成按时排便的习惯，保持排便通畅。不要久坐不动。注意个人卫生，注意加强锻炼提高身体素质保持一个良好的情绪。痔疮患者一定要进行饮食调理，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，一定要避免久坐久站，你的痔疮应该是久坐引起。