有些母亲在生了孩子之后奶水不够喝，这个情况也算是很普遍的一种，妈妈可以在平时的时候多喝一点鲫鱼汤来补充奶水，还可以多吃富含胶原蛋白的食物比如说猪蹄之类的，如果吃了这些还是不够宝宝吃，那就只能吃完母乳之后再用奶粉来喂养宝宝了。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。