左侧卧位才是孕妇最佳睡姿。妊娠5-7个月后，孕妇的肚子、孩子以及子宫周围的器官都会有较大的改变。仰卧位会使得子宫压迫腹动脉，影响子宫供血；右卧位会使韧带和系膜处于高度紧张状态，影响胎儿的氧气供应；所以最佳睡眠姿势是左侧卧位，可以保证胎盘的血液灌注量，使孕妇不易发生下肢水肿、下肢静脉曲张和胎儿发育不良等病症。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。