首先可用小儿开塞露，但是动作要温柔。建议平时要给宝宝多喝水,一定要多喝水,可以在奶粉或是水中加入奶伴侣,奶粉和母乳与钙这些不要一起吃，否则也可能导致便秘。母乳喂养的宝宝,妈妈注意饮食结构的调整,吃的清淡一点,妈妈也要多喝水.建议给宝宝做腹部顺时针按摩,同时要多吃水果,蔬菜汁水.每次吃奶的速度不可过快,奶粉可以充稀点.如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。