首先做到饭后漱口，早晚刷牙。平时多吃蔬菜水果，粗细搭配，不挑食，不偏食，不暴饮暴食。当消化不良时可以适当服用一些助消化和胃肠动力药。少吃甜食，特别是睡前不吃甜食。可用2％的苏打水含漱，可减轻或消除口臭。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。