六个月以内的婴儿最好的食物就是母乳，所以在哺乳期间的母亲在饮食上要特别的注意，应该保证均衡充足的营养，只有母亲的营养均衡充足才能保证婴儿吃的母乳的营养，最好不要吃一些辛辣刺激的食物，会引起婴儿的不适，大葱生吃比较辛辣，所以最好不要多吃如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。