痘痘的情况一般多是内分泌因素或者是体内有湿热毒素淤积引起的。如果患者的情况确定是由于月经不调等原因引起的话，一般找中医调理是比较好的。这种情况患者应该是可以跑步健身的，建议患者平时注意休息，饮食方面要清淡，注意多喝水。建议按照医生医嘱用药调理。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。