临床工作中，我们经常遇到一些患者因脚踝部的扭伤来就诊。脚踝部扭伤一般是由于间接暴力所致，会造成脚踝部的疼痛、肿胀及活动受限等临床表现。其中一般外踝的扭伤较为多见。脚踝扭伤后怎么办？怎么处理？
1、我们需在早期24小时之内，对软组织肿胀处进行冰敷，以减轻局部的疼痛和肿胀。
2、我们需要抬高患肢，一般高于心脏水平，以促进静脉和淋巴的回流，减轻肿胀。
3、我们对脚踝扭伤处进行局部的加压包扎，或者是适当的石膏以及支具外固定制动，患肢避免下地、行走、负重以及剧烈的运动等。另外我们可以口服一些活血、消肿、止痛的药物，以减轻肿胀，口服非甾体的抗炎镇痛药物，以减轻局部的疼痛不适等。