子宫肌瘤在早期大多没有明显症状,通过健康体检可以做到早发现早治疗,因此要定期做妇科检查。子宫肌瘤可能和
雌激素水平高有关,因此要避免应用含有雌激素的药物、食物等。另外要注意避免高脂肪的饮食,因为高脂肪的食物可以促进女性雌激素分泌,引发子宫肌瘤或者是加速肌瘤的生长。另外,肥胖的女性更容易患子宫肌瘤。因为肥胖可能影响
卵巢功能,导致卵巢功能的紊乱,从而影响女性体内的雌激素的分泌,所以要控制脂肪的摄入,否则容易诱发子宫肌瘤。另外,还要做好避孕措施,避免意外怀孕和人工流产。因为妊娠可以使肌瘤生长加快。另外,肌瘤患者要慎用口服避孕药。因为内源性和外源性的雌激素的刺激,都可以使肌瘤发生发展。通过以上措施来预防子宫肌瘤的发生。