胃痉挛，是一种胃肠道动力的改变。诱因包括：
1、紧张焦虑，容易引起胃肠痉挛，出现腹痛腹泻等症状，很大程度上归因于小肠炎症，所以胃痉挛第一个要避免焦虑。
2、天气冷、吃冷的、凉的、辛辣的食物，喝浓茶、咖啡，可能引发痉挛腹泻，如果经常发生痉挛，这些食物或者不良的习惯一定要注意避免。
3、吃饭速度特别快，或者吃得特别多，这种情况要注意细嚼慢咽。另外，胃痉挛也需要和其他疾病进行鉴别诊断，如果真的是胃痉挛，可以用一些解痉的药物。