临床上一些女性还一些老人经常会来询问中医大夫下肢发冷原因，在冬天时可能会比别人要穿的厚一点，在夏天、春天比暖和的季节，别人都不怕冷时还要穿的比厚，首先要考虑是不是有下肢循环不畅的问题，人体的下肢是血液循环的末端，人体的下肢循环要抵抗重力，最后才能回到下腔静脉，才能回到人的心脏，所以如果下肢循环不畅，那有可能会导致下肢怕冷，这一部分原因从中医的角度上来说，是经络不通，对这部分患者要用一些活血通络的药物予以改善；另一部分病人是因为他的体质虚弱，从中医的角度上来说他阳气不足，所以他总是感觉好像阳气不能够温煦人体的整个机体，会感觉到总是好像比别人怕冷一点，这一部分病人在日常生活中就要用一些滋补阳气的食物，甚至要用一些滋补阳气的药物才能予以纠正，常用的一些能够温阳的食物有羊肉、鹿肉、核桃肉等。